大家好，今天给各位分享soma步犯法吗的一些知识，其中也会对012步接soma步合法吗进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
soma步的判定标准
有一个辅助判断是否走步的小技巧，即：参考投篮队员出手时的位置和他所跨出的步幅。
1.在篮下，抬起中枢脚投篮，多数情况下不走步。
因为：此时非中枢脚只需要小幅度跨出一步，然后抬起中枢脚起跳，出手。此时，没必要去跨大步起跳，因此基本不涉及中枢脚也离开地面，身体腾空的情况，这只是先抬起哪只脚起跳投篮的问题，动作合法；
2.在中远距离用“Soma步”投篮，很多情况都会存在走步违例的风险。
因为：因为出手时离篮筐较远，为了最大限度地靠近篮筐，队员投篮时就会尽可能地跨大步，此时中枢脚势必要有抬起/拖动动作，身体出现腾空（中枢脚、非中枢脚都已经离开地面），然后在球未出手的情况下非中枢脚再非法落地，就构成走步违例！这个和抬起中枢脚投篮不是一个概念。
soma步在fiba可以使用吗
首先明确一点，fiba上soma步是不走步的，也就是说野球场是可以用的。确定中枢脚，然后另外一只脚进行脚步晃动制造空间，这个时候中枢脚是可以离地的，但是离地后在中枢脚再次着地之前球是一定要出手的，这个时候就不是走步的，好球。所以不要说这是利用规则漏洞，因为从来没规定中枢脚和非中枢脚必须同时起跳，所谓的soma步，就是分开起跳的灵活性所创造出的机具进攻性的步伐。
理性讨论，篮球界议论最多soma步是走步吗
谢邀。
篮球里面，中枢脚是不能变换的，哪怕是最简单的三步上篮动作，中枢脚都从未变过。三步上篮的动作解析之后，我们会发现，第一步是运球收球的那一瞬间完成的，然后身体其实是有一个腾空的瞬间，之后会有一只脚落地，而这只脚，是三步上篮中的中枢脚。
中枢脚不能移动，但是可以离开地面，所以我们会紧接着在三步上篮里面立马迈出另一只非中枢脚落地，落地后中枢脚可以抬起，接着我们便完成了上篮的动作。
为什么要说三步上篮呢，因为篮球领域里面有一个专业名词叫做上下步。上下步是在中枢脚确立之后，通过另外一只非中枢脚的不断移动寻找空间，然后非中枢脚落地，抬起中枢脚完成攻击篮筐的进攻动作。
说白了就是三步上篮的一个复杂化的运用，我们只消明白中枢脚是不会变换、不能移动、但可以抬起却不可以落地的道理，便能够充分理解三步上篮和上下步动作的要领。
至于soma步嘛，我以为这只是一个披着上下步外衣的小聪明动作。
上下步是严格遵守中枢脚不能移动的原则的，一定是非中枢脚落地之后，中枢脚才可以抬起腾空。
而soma步呢，在非中枢脚还没有落地的时候，中枢脚就已经抬起了。
想想一下三步上篮的时候，中枢脚已经确立了之后整个人腾空而起却没有出手，而是落地之后再出手，这便等于是变换了中枢脚，而变换中枢脚，那便是走步违例！！！soma步便是这样的，明明是一个很经典的上下步动作，却非得在非中枢脚抬起的时候把中枢脚也离地才能做完整，我想这应该是能力问题。
毕竟很多大球星对于上下步动作都炉火纯青，并且关于中枢脚的概念早都已经化为了他们作为职业球员的本能，我们与其去把soma步讨论成网红，不如认真研究录像，学习学习正儿八经的上下步动作。
他之所以非中枢脚抬起的时候要蹦一下，还不就是因为跨步距离不够远嘛，结果就导致了中枢脚的变换。
其实职业球员里面也有很多是上下步动作不干净的，我想解决之道唯有多加练习。
以上。
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012步接soma步合法吗
012步接soma步合法，需要补充的一点是，对于上下步来说，规则里面并没有对单脚起跳还是双脚起跳做出要求。因此，无论是单脚起跳还是双脚同时起跳，都是合法的。
其实平时打野球或者比赛时因为有时对面动作很快，会出现没法区分是先抬了中轴脚还是先落地另一只脚的情况导致误判。大家针对上面的说明及中的规则，做到自己心中有数就好。
soma步官方解释
soma步最具争议的地方是跳起中枢脚上篮。根据走步判罚依据：有中枢脚，移动时，队员可跳(抬)起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。
我们先来了解一下中枢脚。以下是几种形成中枢脚的情况：
1)队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚；
2)队员在移动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚：
a)双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚；b)两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚；
c)一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。
因此正确的soma步无论在NBA还是FIBA都不是走步，这点无论是NBA高级裁判还是国际篮球规则制定者都承认了soma步的合理性。但是有些soma步双脚同时腾空后又上篮是走步的。
soma步为什么不算走步
Soma步不算走步是因为它的运动方式与传统的走路方式不同。
Soma步是一种基于身体感知的运动方式，它强调身体的自然流动和呼吸，通过身体的微小调整来实现移动。
与传统的走路方式不同，Soma步不需要将身体重心向前移动，也不需要将脚离地，而是通过身体的微小调整来实现移动。
因此，Soma步不算走步。
Soma步的运动方式可以带来许多好处，例如可以减少对关节的冲击，减轻身体的压力，提高身体的灵活性和平衡能力等。
如果想要尝试Soma步，可以按照以下步骤进行：
1.站立，放松身体，感受身体的重量和呼吸。
2.缓慢地将身体重心向左移动，同时将右脚向右侧移动一小步。
3.缓慢地将身体重心向右移动，同时将左脚向左侧移动一小步。
4.重复以上步骤，保持身体的自然流动和呼吸。
需要注意的是，Soma步需要慢慢地进行，不要急于求成，也不要过度用力。
通过不断地练习，可以逐渐掌握Soma步的技巧，享受身体的自然流动和平衡感。
soma步什么时候被承认的
Soma步是一种舞蹈风格，源于非洲的锡拉巴族。它在20世纪80年代由非洲舞蹈家SaliaSanou和SeydouBoro创造，并在90年代初开始在欧洲和其他地方流行起来。
Soma步并没有像其他舞蹈风格一样被正式承认或认证。它是一种自由的、创新的舞蹈形式，可以被不同的舞者和舞蹈团体演绎和发展。因此，Soma步的定义和表现形式可能会因地区、文化和个人的不同而有所差异。
关于本次soma步犯法吗和012步接soma步合法吗的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。