7天贷没还爆通讯录需要了解的流程及注意事项，逾期催收方式包括上门催收、短信、等多种途径，通过本文可以了解如何通过协商减轻催收压力。
网贷逾期被爆通讯录以后，应该这么做：
1、与网贷人员沟通，态度要好，说明自己的处境，表示自己一定会还款，请求延期一段时间;2、卸载相关客户端，禁止网贷客户端访问你的通讯录;3、向自己的父母朋友坦白，请求他们帮助自己还款;4、如果对方在催款时有恐吓和威胁行为，并且严重影响你的生活，可以直接报警;5、在蓝冰数据上查询一下自己的大数据，检查是否有信息泄露的情况。
6、投诉对方，现在都是禁止小贷平台一直骚扰借款人的，你可以保留证据，然后提交给当地工商局、监管部门。
用户的贷款逾期后被爆通讯录了，可以向有关的部门投诉或者举报，也可以直接前往当地的派出所报警处理。
逾期后被爆通讯录，本质上是因为用户的贷款逾期不还款造成的。
用户主动联系贷款机构，向贷款机构提出协商还款的申请，协商成功后按照约定还款，那么后续就不会再出现催收爆通讯录的情况。
正规的贷款基本上不会暴力催收，而不正规的贷款，可能存在一定暴力催收的情况。
用户遭遇暴力催收，一定通过法律的武器来维护自己的合法权益。
而用户有还款能力，可以直接一次性还清逾期的欠款，逾期的欠款还清后，那么就不会再有催收打过来。
用户的贷款逾期后，如果无法尽快还清逾期的欠款，请用户主动向贷款机构申请协商还款。
一旦逾期的时间过长，后续产生的负面影响就会扩大。
如果您不确定自己的个人信用状况，可通过搜索“气查”并点击查询，输入信息即可获取百行征信数据。
但需要注意的是，随着百行征信的建立，个人的网贷逾期情况将必然地影响信用记录，因此在借贷时务必三思而后行。